山頂への道のりが楽しくなる!?登山における行動食の役割とは? 選び方とおすすめ商品をご紹介!

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筆者は山登りをするとき、お気に入りの行動食を持ち寄って仲間と交換し合うのが楽しみの一つになっています。しかし、「要はおやつでしょ?」なんて甘く考えて用意を怠るのはNG! 筆者のような呑気な使い道だけでなく、行動食にはもっと大事な役割があるんです。体調不良を防ぎ安全に登山を楽…

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